Handen over elkaar
Lichte helling tot steile helling
Geen materiaal nodig
Licht gevorderd tot gevorderd
Kinderen of volwassenen
Doel van de oefening
De oefening is om te zorgen dat de arm rustig blijven en dat er niet mee gezwaaid wordt. Zwaaiende armen kunnen er voor zorgen dat de skiër uit balans raakt.
Uitleg
Vouw de armen over elkaar en houd ze over elkaar tijdens het skiën. Blijf focussen op de Alpine Balans tijdens de oefening.